Уход за кожей лица в возрасте 35-45 лет

Уход за кожей лица в возрасте 35-45 лет

В возрасте 35-45 лет кожа женщин начинает более активно стареть. Выработка коллагена – белка, который отвечает за упругость кожи, снижается. И это становится более заметно: кожа становится вялой, изменяется овал лица, появляется второй подбородок, углубляются морщины, и теряется эластичность кожи. Особенно страдают участки с самой тонкой и нежной кожей (вокруг глаз и рта), а так же шея. Но чаще всего такие изменения сильно проявляются у женщин, которые практически не ухаживали за своей кожей раньше и не ухаживают теперь. Чтобы возрастные изменения слишком активно не прогрессировали, необходим тщательный уход за кожей после 35.

Своевременный уход за кожей лица поможет вам не только сохранить здоровый и сияющий цвет лица, но и долго выглядеть моложе своего возраста. Давайте разберемся, как ухаживать за кожей после 35 правильно.Уход за кожей лица в возрасте 35-45 лет

Главные этапы ухода:

- Очищение. Для этого вы можете выбрать любое подходящее вам средство: молочко, гель или пенку для умывания, главное делать это дважды в день, утром и вечером.

- Глубокое очищение. Обязательно пользуйтесь гель-пилингом, гель-скрабом или обычным скрабом один раз в неделю.

- Тонизирование. Для этого вам подойдет тоник или лосьон, который не содержит спирт. Процедуру проводите дважды в день.

- Увлажнение и питание. Здесь есть два варианта: крем и маска, и каждый из них необходимо выполнять. Крем нужно наносить дважды в день (желательно дневной и ночной соответствующий вашему возрасту и типу кожи). Маски делайте не меньше трех раз в неделю. Не забывайте о том, что крем нужно наносить так же на шею и зону декольте. Уход за кожей лица в возрасте 35-45 летИ обязательно приобретите средство для кожи вокруг глаз, чтобы замедлить появление морщин в этой особенно нежной области.

Но это еще не все, так как уход за зрелой кожей требует выполнения и других полезных рекомендаций.

Обязательно занимайтесь гимнастикой, так как в этом возрасте она является залогом для поддержания молодости и упругости кожи. Старайтесь чередовать физические нагрузки и отдых, не переусердствуйте.

Массаж у специалиста необходим, хотя бы два курса в год. А так же полезно будет делать самомассаж, уделяя при этом особое внимание шее и рукам. Если есть возможность посетить косметолога и потратить на себя определенную сумму денег, то стоит пройти курс применения кремов с биоактивными компонентами, которые косметолог подберет конкретно для вас. Уход за кожей лица в возрасте 35-45 лет

Старайтесь не умываться горячей водой и избегать смены холодной и горячей воды, так как это может привести в появлению сосудистых звездочек (купероза).

При выборе косметики старайтесь обратить внимание на наличие в ее составе активных ингредиентов: антиоксидантных и витаминных комплексов, ретинола, коллагена, пептидов, фруктовых и других кислот.

А главное, любите себя и ухаживайте за собой с удовольствием, тогда это принесет ожидаемый результат.

Интересное видео для вас:



загрузка...

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.